有很多的民间说法都会说，如果女性因为某些原因不得不选择堕胎的时候，被堕掉的胎儿就变成孤魂野鬼，需要女性还阴债才能超度。那么打胎要如何还阴债呢？

　　1.诚心诚意的道歉忏悔

　　首先母亲要明白自己的过错，堕胎也是一种忽视生命的现象，所以母亲应该有针对性的进行忏悔。由于堕掉的胎儿还是小孩，母亲应该像讲故事一样把自己的过错缘由解释给胎儿听，软化胎儿憎恨母亲的心。

　　2.发大愿做大功德

　　很多的母亲都会选择这种方法来超度婴灵，这种方法就是要去佛寺，跪在佛像面前，诚心发愿。还要去做一些善事，例如捐款、帮助残疾孤儿等，这些善事都要去回响给菩萨，请求菩萨大发慈悲，安排婴灵去一个好地方。

　　3.讲睡前故事

　　小孩子一般都比较喜欢听睡前故事，母亲可以和他们交流交流心里话，然后告诉他们方面为什么不要他们等等，让他们感受到其实母亲也是很爱他们的，只是因为某些原因不得不放弃他们，慢慢软化他们的心。另外，超度婴灵之后，也要发心悔改，不断忏悔，要不婴灵还会回来。